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【書籍発刊のご案内】2週間、小麦をやめてみませんか?

2016.04.07 (Thu)

グルテンフリーライフ協会より、書籍発刊のご案内となります

「ジョコビッチの生まれ変わる食事」三五館刊より、グルテンフリー実践篇として、

「2週間、小麦をやめてみませんか?」

が、2016年4月8日(金)より全国の書店で発売されます

gluten free diet book

ジョコビッチ「王者のレシピ」から日本人向け特製レシピもオールカラーで充実!
今すぐ始めて、効果を体感したい方のための実践篇となります

是非皆さんも、新しい食生活習慣を取り入れてみませんか

【Amazonより内容紹介】

グルテンフリー(小麦抜き)を始めてみると、日常の暮らしの中にいくつかの面白い発見があります。過剰な食欲の抑制、美肌効果、集中力の高まり…etc.

グルテンフリーはいまや、体調不良を抱える人がそれを改善したり、健康な人がさらに健康になり、パフォーマンスを進化させるために実践する新習慣になっているのです。

しかし一方で、「良さそうだけれど、どうやって始めたらいいのかわからない」という声や、「食卓から完全に小麦を抜くなんて無理でしょう?」という意見をよく耳にします。

グルテンフリーは、どうしても「面倒くさい」「つらい」「美味しくない」というマイナスイメージで語られがちです。

しかし、それは誤解です。

いくつかのポイントさえ押さえてしまえば案外カンタンなのは、実際にやってみればすぐにわかります。そして、なにより強調したいのは「グルテンフリー」は〝美味しく"〝楽しく"〝素敵な"新習慣だということです。




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テーマ : 美容・健康・アンチエイジング - ジャンル : ヘルス・ダイエット

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